女性のひげ ホルモンのバランスが原因?

ここ数年で流行り出した(?) 『 ひげ女子 』 という言葉。

かなり切ないワードではありますが
なんとなーく、だれもが納得してしまう言葉なんじゃないかな?

って思ったりするのも事実。


女性の時代とも言われるようになってきて
職場でもガンガン仕事をして、メキメキ昇進↑

そんなたくましい女性が増えてきている現代では
女性ホルモンの分泌バランスが乱れて
男性化し、体毛が濃くなってきた・・・という人も。


ホルモンが乱れる原因はさまざまですが
基本的な解決策は

規則正しい生活をすること

食事に気をつける、良い睡眠をとる、ストレスを溜めすぎない
そういったことを日々積み重ねていくことが大事です。


ネットで、ホルモンバランスの乱れについて調べると
いろいろな病名が出てきて、逆にストレスになる(笑)

なので。

まずは、基本的なベースの部分
食事・睡眠・ストレスなどを見なおしてみる。


女性ホルモンが乱れていなくても
鼻下のうぶ毛は気になるもの。

気になる毛は、脱毛でキレイにして
ムダ毛と一緒にストレスも無くしてしまいましょ♪

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